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Mein Lebensbaum

Empfindungen spüren - Gefühle entdecken - Denken korrigieren

G. Enamaria Weber-Boch

EINE METHODE ZUR TRAUMABEWÄLTIGUNG


VORANKÜNDIGUNG
Erscheint 20. März 2021


Für traumatisierte Menschen ist es von elementarer Bedeutung wieder vollen Zugang zu ihren körperlichen Empfindungen, Gefühlen und Denkvorgängen zu finden. Nur so können sie ihre innere Isolation, ihre emotionale „Gefangenschaft“ und seelische Erstarrung auflösen.

 

Der Lebensbaum repräsentiert das dreieinige menschliche Gehirn und bietet ganzheitliche Wahrnehmung.


Die Methode lädt zur Wahrnehmung der  Körperempfindungen, zur Auseinandersetzung mit Gefühlen und dem Neubewerten von traumatischen Erlebnissen ein, mit dem Ziel: Erarbeitung von Skills, beispielsweise zur Bewältigung von Selbstkontrolle, Emotionsregulation, Selbstverstehen und Förderung von Veränderungen.


Die Methode, ist ein integratives, emanzipatorisches Verfahren, mit dem Schritt für Schritt das eigene Selbst zurück erobert werden kann.  






Die Autorin; G. Enamaria Weber-Boch,

Dipl. Sozialarbeiterin, Systemische Familientherapeutin, Entspannungslehrerin. Sie hat ein Magisterstudium in Literaturwissenschaften, Psychologie und Pädagogik absolviert.

Sie ist seit 1982 in der Kinder- und Jugendhilfe tätig, als Gründerin und Trägerin von Jugendhilfeeinrichtungen, als Einrichtungsleiterin, als Systempädagogische Fachberaterin, Fallaufstellerin und in der Fort- und Weiterbildung. Sie ist Expertin für familiäre Fremderziehung und hat für diesen Bereich das Konzept M2FAM® entwickelt.

2011 erschien ihr Fachbuch zur Fremderziehung: "Mit zwei Familien leben". Seitdem entwickelt sie Methoden und Material für Sozialpädagogik, Beratung, Therapie und Coaching. 2017 erschien ihr ersten Roman "Du hast mir immer so gefehlt", Eine Familiensage über die seelischen Nachwirkungen der NS Zeit. 





Die Methode "Mein Lebensbaum" enthält:

Eine Magnettafel mit Baummotiv-DINA/3

Ein Arbeitsheft

magnetische Gefühlskarten als Bild

magnetische Karten für Gefühle

magnetische Karten für Empfindungen

magnetische Karten, um Gedanken und Gedankenmuster zu notieren

magnetische Karten, die die Funktionen der drei Gehirnregionen repräsentieren, Reptiliengehirn, Säugetiergehirn und Menschengehirn

ISBN 978-3-9816922-3-5


Preis: € 47,90